ε-(o´ω｀o)ﾌｩ…おやすみﾓｰﾄﾞ♪(pq´з||布団||

時折豪雨(･ω･;A)ｱｾｱｾ…雨や曇りの不安定な北の空でした。
今日は朝から用足しに出かけ、鍼へ・・・腰が伸びず(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
その後、今までに無い下腹部痛の症状があったので近所のクリニックへ。

婦人科ってどうしてか心身ともに疲れます( ´ﾉω｀)ｺｯｿﾘ
でも大切だから検査は受けなきゃね☆

という訳で、本日微妙に疲れてます(ﾉω｀*)ﾍﾟｼｯ
お風呂入って旦那様が帰宅するまで一眠りｏ(＿＿*)Ｚｚｚ


本日のお弁当
＊十八穀米
＊蒸しシュウマイ
＊貝割れ入り出汁巻玉子
＊甘塩サーモン
＊チーズちくわの磯辺揚げ(冷食品)

うーん・・(〃￣ω￣〃ゞ　質素なお弁当だ(笑)